فیزیوتراپی- فیزیوتراپیست (شهرستان آمل)

بیماری قلبی و سکته مغزی

بیماری قلبی و سکته مغزی چیست ؟

انواع مختلفی از بیماری های قلبی عروقی وجود دارند و افراد زیادی به یکی از انواع این بیماریها مبتلا می باشند .سالانه انسانهای بسیاری بدلیل ابتلا به این بیماریهامی میرند و این بیماریها عامل بسیاری از مرگ و میرها می باشند.

با این حال بسیاری از انواع بیماری های قلبی و سکته های مغزی قابل پیشگیری می باشند . بنابراین در این قسمت برخی ازاقدامات مفیددر این زمینه ذکر می شوند:

 سیگار نکشید و از معاشرت با افراد سیگاری دوری کنید .

 در صورت بالا بودن فشار خون تان، آنرا کاهش دهید .

 از لحاظ جسمانی فعال باشید .

وزن خود را کنترل کنید .

 از یک رژیم سالم غذایی حاوی مقادیر پائین چربی اشباع ، کلسترول و نمک استفاده کنید .

 به طورمنظم چکاپ پزشکی انجام دهید .

 از دستورات پزشک خود در مورد مصرف دارو پیروی کنید.

 در صورت ابتلا به دیابت (بیماری قند خون)، قند خون خود را کنترل کنید .

برخی از انواع بیماری های قلبی و عروقی کدامند ؟

سفت شدن سرخرگها یا آترواسکلروز زمانی رخ می دهد که دیواره داخلی سرخرگها به دلیل رسوب پلاک تنگ می شود . این امر جریان خون به قلب و مغز را محدود می کند . برخی مواقع این پلاک کنده می شود. زمانی که این حالت رخ می دهد یک لخته خون تشکیل می شود و سرخرگ را دچار انسداد می سازد . این امر منجر به حمله قلبی ویا سکته مغزی می شود .

پر فشاری خون همچنین هیپرتانسیون نیز نامیده می شود و مفهوم آن این است که فشار در داخل سرخرگهای شما به طور دائم بالاتر از حد طبیعی می باشد . فشار خون در حقیقت نیروی خون در مقابل دیواره رگهای خونی می باشد که به صورت دو عدد مثلا به شکل 122/78mmHg نوشته می شود . عدد بالاتر یا فشار سیستولیک، فشارخون در زمانی است که قلب دارای ضربان است و عدد پایینی یا فشار دیاستولیک،فشارخون در زمانی است که قلب بین ضربانها استراحت می کند . پر فشاری خون به فشار سیستولیک 140 یا بالاتر ویا فشار دیاستولیک 90 یا بیشتر به شکل دایم گفته می شود .

خطر بزرگتر این است که شما اغلب از بالابودن فشار خونتان آگاه نمی باشید . پر فشاری خون در اغلب موارد، هیچ گونه علامتی ندارد. در نتیجه شما می بایست سالانه پزشک خود را ملاقات کنید. همچنین هیچ کس نمی داند که چه عاملی باعث پر فشاری خون می شود. با این حال، پر فشاری خون می تواند منجر به سفت شدن سرخرگها، سکته مغزی یا حمله قلبی شود .

حمله قلبی زمانی رخ می دهد که جریان خون به یک ناحیه از قلب دچار انسداد شود (معمولا توسط لخته خون) . اگر این امر سبب انسداد کامل جریان خون شود ، بخشی از قلب که توسط این سرخرگ خون رسانی می شود کم کم می میرد .

در این قسمت برخی از علایمی ذکر می شوند که به مفهوم رخ دادن حمله قلبی می باشند:

 احساس فشار، پری ، ناراحتی یا درد در مرکز قفسه سینه که بیش از چند دقیقه به طول انجامیده، رفع شده و دوباره بر می گردند .

 درد یا احساس ناراحتی در یک یا هر دو بازو ، پشت ، گردن،‌ فک یا معده .

 تنگی نفس با یا بدون احساس ناراحتی در قفسه سینه.

 سایر علایم مانند تعریق سرد ، تهوع و سبکی سر .

اگر شما دچار یک یا تعداد بیشتری از علایم مذکور بشوید، بیش از 5 دقیقه قبل از درخواست کمک صبر نکنید . با 115 تماس بگیرید یا فورا به بیمارستان مراجعه نمایید.

نارسایی قلبی به این مفهوم است که قلب به میزان کافی خون پمپ نمی کند . البته قلب در این وضعیت کار می کند اما همه نیازهای اکسیژن و غذای بدن را تامین نمی کند . در صورت مشاهده هر یک از علایم زیر با پزشک خود مشورت کنید:

 تورم در پاها ، مچ پا و ساق پا که « ادم» نامیده می شود .

 افزایش مایع در ریه ها که «احتقان ریوی» نامیده می شود.

سکته مغزی و TIA (نیمه سکته) زمانی رخ می دهند که رگ تغذیه کننده مغز دچار پارگی یا انسداد گردد . بنابراین آن بخش از مغز و در نتیجه بخش هایی از بدن که توسط آن قسمت از مغز کنترل می شوند ، نمی توانند درست عمل کنند .

علل عمده سکته مغزی عبارتند از :

 افزایش فشار خون.

 استعمال سیگار.

 دیابت (بیماری قند خون).

 کلسترول بالا.

 بیماری قلبی.

 فیبریلاسیون دهلیزی ( نوعی ریتم غیر طبیعی قلب ).

اگر هر یک از این علایم هشدار دهنده سکته مغزی یا TIA‌ را داشتید با 115 تماس بگیرید و فورا تقاضای کمک کنید :

 بیحسی یا ضعف ناگهانی در صورت ،بازوها یا ساق بویژه در یک طرف بدن.

 اغتشاش شعور ناگهانی ،‌اختلال در صحبت کردن یا درک مفاهیم.

 مشکل ناگهانی در دید یک یا هر دوچشم.

 مشکل ناگهانی در راه رفتن ، سرگیجه یااختلال تعادل.

 سردرد شدید و ناگهانی بدون علت مشخص.

مشکلات قلبی عروقی در طول زمان ایجاد می شوند ، سرخرگهای تغذیه کننده قلب و مغز به شکل تدریجی به دلیل رسوب سلولها ، چربی و کلسترول دچار انسداد می شوند. این رسوبات پلاک نامیده می شوند. پلاک می تواند کنده شده و سبب ایجاد یک لخته شود . زمانیکه جریان خون دچار انسداد شود ، شما ممکن است دچار سکته مغزی یا حمله قلبی شوید .

من چگونه می توانم بیشتر یاد بگیرم ؟

با پزشک ، پرستار یا مشاور سلامتی خود مشورت کنید . اگر مبتلا به بیماری قلبی می باشید یا قبلا دچار سکته مغزی شده اید، ممکن است اعضای خانواده شما در معرض خطر باشند . ایجاد تغییرات در شیوه زندگی آنها جهت کاهش میزان خطر مهم است .

شما می توانید از کتابچه ها و بروشورهای علمی جهت انتخاب زندگی سالمتر و کاهش میزان خطر ، کنترل بیماری و مراقبت از افراد مورد علاقه تان استفاده کنید .دانایی توانایی است بنابراین بیشتر بیاموزید و بیشتر زندگی کنید.

منبع:مرکز قلب تهران

تهیه و تنظیم :

واحد پیشگیری و آمزش همگانی مرکز قلب تهران

دکتر اکبر نیک پژوه

طبقه بندی مطالب وبلاگ فیزیوتراپی

مقالات قلب و عروق (شامل مفاهیم، اختلالات و مقاله های آموزشی)

مقالات فیزیوتراپی

مقالات استخوان شناسی

مقالات آناتومی اندام فوقانی

مقالات آناتومی اندام تحتانی

مقالات آناتومی ستون فقرات

مقالات حرکت شناسی (کینزیولوژی)

مقالات سیستم عضلانی-اسکلتی، بیماری ها و اختلالات مربوطه

مقالات شکستگی استخوانها و جراحی های ارتوپدی

مقالات روماتولوژی (شامل اصطلاحات،اختلالات و بیماریهای روماتیسمی و روماتیسم خارج مفصلی)

مقاله های دستگاه عصبی مرکزی و محیطی (CNS & PNS)

مقالات سیستم عصبی، بیماریها و اختلالات مربوطه

مقالات سیستم تنفسی، بیماریها و اختلالات مربوطه

مقاله های سیستم حسی، درد و موضوعات آن

مقالات سیستم عروقی، بیماریها و اختلالات مربوطه

مروری بر آناتومی سیستم عصبی، عضلانی و اسکلتی ازطریق تصاویر

اخبار کنگره ها و سمینارهای فیزیوتراپی

مهمترین اخبار دکترای حرفه ای فیزیوتراپی

مطالب و موضوعات متفرقه (مقالاتی درباره فشار خون، دیابت، بیوفیزیک، رادیولوژی،فیزیولوژی و تست خون، برخی از بیماری ها و...)

برچسب‌ها: سکته مغزی و قلبی, سکته قلب, علل سکته قلبی, علائم حمله قلبی

+ نوشته شده در جمعه شانزدهم فروردین ۱۳۹۲ ساعت 11:51 توسط فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار |

سکته قلبی چیست

سکته قلبی یا انفارکتوس میوکارد عبارت است از صدمه به قسمتی از عضله قلب ،که بعلت انسداد در رگهای کرونری (رگهای تغذیه کننده عضله قلب ) و از بین رفتن جریان خون در آن قسمت اتفاق می افتد لخته درون رگ کرونری جریان خون و اکسیژن رسانی به عضله قلبی را مختل می کند،که سبب مرگ سلولهای قلبی در آن ناحیه می شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، ماهیچه قلبی آسیب دیده توانایی خود را برای انقباض از دست می دهد و عضله قلبی باقیمانده برای جبران منطقه آسیب دیده وارد عمل خواهد شد. گاهی استرس شدید ناگهانی می تواند یک حمله قلبی را شروع کند.

علائم سکته قلبی

برخی از شایع ترین علائم سکته قلبی عبارتند از :

درد پشت جناق سینه (استخوان وسط سینه) یک علامت عمدۀ حملۀ قلبی است که ممکن است دو دقیقه یا بیشتر طول بکشد ولی در بسیاری افراد ،بخصوص در افراد مسن و بیماران دیابتی درد ممکن است ناچیز باشد یا حتی اصلاً وجود نداشته باشد
اغلب درد از ناحیه سینۀ به بازوها یا شانه،گردن، فک،شکم یا پشت انتشار می یابد.گاهی اوقات درد تنها در یکی از این نواحی احساس می شود . درد ممکن است شدید و زیاد یا خفیف و نامشخص باشد.درد به صورتهای زیر احساس می شود:
۱٫ فشار و سنگینی در قفسه سینه و احساس درد در معده
۲٫ درد شدید در دست
۳٫ تهوع ، استفراغ یا تعریق سرد می تواند با درد همراه باشد
۴٫ اضطراب و غش کردن
عوامل خطر سکته قلبی

مهمترین عومل خطر سکته قلبی عبارتنداز:

۱٫ سیگار
۲٫ فشار خون بالا
۳٫ چربی زیاد رژیم غذایی
۴٫ کنترل نامناسب کلسترول خون
۵٫ بیماری قند خون
۶٫ جنس مذکر(سکته قلبی در مردان بیشتر است)
۷٫ سن ، احتمال سکته قلبی با افزایش سن بیشتر می شود
۸٫ وراثت
۹٫ اضافه وزن

کمک های اولیه در مواجهه با بیماری سکته قلبی

۱٫ حتی المقدور بیمار را از هرگونه فعالیت اضافی مانند راه رفتن، دویدن، صعود از پلکان و … باز دارید و وی را در وضعیت استراحت کامل قرار دهید.
۲٫ سعی کنید بر روحیه خود مسلط باشید و تمامی تلاش خود را برای کاهش اضطراب بیمار بکار ببندید.از سر و صدا کردن، گریه و سایر مواردی که باعث اضطراب بیشتر بیمار می شود خودداری کنید.
۳٫ از دادن خوراکی و آشامیدنی به بیمار اجتناب کنید.
۴٫ در صورتی که بیمار ، دچار تنگی تنفس است، وی را در وضعیت نشسته قرار دهید و پاهایش را از تخت آویزان کنید.
۵٫ در صورتی که بیمار ، دچار افت فشار خون است وی را در وضعیت خوابیده قرار دهید و پاهایش را بالاتر از سطح بدن نگهدارید. . لباس های اطراف گردن و قفسه سینه را شل کنید
۶-انتقال هر چه سریع تر بیمار به مراکز درمانی با آمبولانس یا وسیله شخصی نکته بسیار مهمی است، بنابراین سعی کنید در این موارد، زمان را از دست ندهید.
۷- اگر بیمار بی هوش باشد سعی کنید عملیات احیاء قلبی عروقی را به درستی برایش اجرا نمایید

پیشگیری از سکته قلبی

۱٫ استفاده از رژیم ‌های غذایی کم نمک و سبزیجات و میوه
۲٫ اجتناب از مصرف غذاهای پر چرب و سرخ شده و روغن با کلسترول بالا
۳٫ انجام ورزش و فعالیت بدنی یکی از راههای مهم پیشگیری از سکته قلبی است که باید در تمام سنین انجام شود
۴٫ اجتناب از مصرف غذاهای حاضری و موادی مانند سوسیس و کالباس و نوشابه‌های گازدار تا حد امکان

اقدامات درمانی برای بیمار سکته قلبی

حمله قلبی یک اورژانس پزشکی است، بستری شدن و احتمالاً مراقبتهای ویژه زیر نظر پزشک مورد نیاز است.پایش مداوم نوار قلب سریعاً آغاز می شود،زیرا ضربانات نامنظم قلبی مهمترین علت مرگ در چند ساعت اول پس از حمله قلبی هستند. معمولاً اکسیژن تجویز می شود،حتی اگر اکسیژن خون طبیعی باشد.این امر اکسیژن کافی در اختیار بافتهای بدن می گذارد و کار قلب را کم میکند. نیترو گلیسرین وریدی یا سایر داروها برای کنترل درد و کاهش نیازقلب به اکسیژن بکار می روند. داروهای ضد دردهای ممکن است برای یک حمله قلبی تجویز شوند.

منبع:سایت پزشکان بدون مرز