فیزیوتراپی- فیزیوتراپیست (شهرستان آمل)

تفاوت رباطها، تاندون ها و انواع مفصل ها

مفصل (Joints) چیست؟

مفصل محلی است که استخوان ها به یکدیگر متصل می گردند یا ناحیه ای است که دو یا چند استخوان در کنار یکدیگر قرار می گیرند. مفاصل بخش مهمی از دستگاه اسکلتی انسان محسوب می شوند.

مفاصل را می توان به سه گروه اصلی تقسیم کرد که عبارتند از:

*مفاصل ثابت (مفاصل لیفی یا فیبروزی)

*مفاصل نیمه متحرک (مفاصل غضروفی یا کارتیلاژنوس)

*مفاصل متحرک (مفاصل سینوویال)

رباط یا لیگامان (Ligament) چیست؟

رباط ها (لیگامانها) نوارهای محکمی هستند که استخوانی را به استخوان دیگر متصل می کنند. مهمترین وظیفه رباطها، محدود کردن حرکات مفاصل و ایجاد ثبات در آنها است. لیگامانها نقش مهمی در جلوگیری از دررفتگی مفاصل برعهده دارند.

تاندون (Tendon) و آپونوروز چیست؟

تاندون یک بافت همبندی بوده که باعث اتصال عضله به استخوان می‌گردد. آپونوروز از نظر ساختاری مشابه تاندون‌ها بوده که باعث اتصال عضلات به یکدیگر و یا ارتباط آنها به استخوان‌ها می‌شوند. تاندون یک بافت همبند متراکم محسوب می‌شود که فیبرهای کلاژن آنها شامل دسته‌های اولیه و ثانویه است.

لایه‌های بافت همبند در تاندون از خارج به داخل شامل موارد زیر است:
■پاراتنون (Paratenon)
■اپی تنون (Epitenon)
■اندوتنون (Endotenon)

انواع مفاصل Types of joint

لیگامان هایی که در ارتباط نزدیک با مفصل قرار می گیرند معمولا جزیی از کپسول مفصلی (کپسول مفصلی لیفی) هستند. بنابراین این گروه از لیگامانها که به عنوان لیگامانهای داخلی (لیگامانهای کپسولی) شناخته می شوند، باعث تقویت کپسول مفصلی می گردند. لیگامانهایی که از مفصل مجزا یا دور هستند و ساختمان جدایی را ایجاد می کنند تحت عنوان لیگامانهای فرعی خوانده می شوند که وظیفه آنها ایجاد پایداری و ثبات در مفصل است.

به طورکلی رباطهای مفاصل سینوویال را می توان به گروه های زیر تقسیم کرد:

*رباطهای کپسولی که به کپسول مفصلی چسبیده اند و بخشی از کپسول مفصلی محسوب می شوند.

*رباطهای خارج کپسولی که در خارج کپسول مفصلی قرار دارند که ممکن است به مفصل نزدیک یا از مفصل دور باشند.

*رباطهای داخل کپسولی که در داخل کپسول مفصلی واقع شده اند.

مثال هایی از لیگامان های کپسولی

*لیگامان گلنوهومرال

*لیگامان آکرومیوکلاویکولار (رباط اخرمی-ترقوه ای)

*بخش عمقی لیگامان طرفی داخلی (MCL)

مثال هایی از لیگامان های خارج کپسولی

*لیگامان طرفی خارجی یا LCL

*لیگامان کوراکوکلاویکولار (رباط غرابی-ترقوه ای)

*لیگامان کوستوکلاویکولار (رباط دنده ای-ترقوه ای)

مثال هایی از لیگامان های داخل کپسولی

*لیگامان متقاطع جلویی یا رباط صلیبی قدامی (ACL)

*لیگامان متقاطع پشتی یا رباط صلیبی خلفی (PCL)