?What is the difference between tendons, joints, and ligaments

انواع مفاصل Types of joints



Synovial joint components
Characteristics of synovial joints


تاندون ها Tendons



رباط ها Ligaments
رباط یا لیگامان چیست؟
رباط ها (لیگامانها) نوارهای محکمی هستند که استخوانی را به استخوان دیگر متصل می کنند. مهمترین وظیفه رباطها، محدود کردن حرکات مفاصل و ایجاد ثبات در آنها است. لیگامانها نقش مهمی در جلوگیری از دررفتگی مفاصل برعهده دارند.

تصاویر زیر:
رباط های مچ دست
Ligaments of the wrist

رباط های آرنج
Elbow ligaments

برخی از رباط های شانه:
Ligaments of the shoulder

رباط های کمپلکس شانه از روبرو:

رباط های زانو:
Knee ligaments

رباط های مفصل ران:
Ligaments of the hip joint



رباط های ستون فقرات در شکل زیر:
Spinal ligaments

رباط های مچ پا در تصویر زیر (در دو نمای داخلی و خارجی):
Ankle ligaments

رباطهای دست
Hand ligaments


لیگامان هایی که درارتباط نزدیک با مفصل قرار می گیرند معمولا جزیی از کپسول مفصلی (کپسول مفصلی لیفی) هستند. بنابراین این گروه از لیگامانها که به عنوان لیگامانهای داخلی (لیگامانهای کپسولی) شناخته می شوند، باعث تقویت کپسول مفصلی می گردند. لیگامانهایی که از مفصل مجزا یا دور هستند و ساختمان جدایی را ایجاد می کنند تحت عنوان لیگامانهای فرعی خوانده می شوند که وظیفه آنها ایجاد پایداری و ثبات در مفصل است.
به طورکلی رباطهای مفاصل سینوویال را می توان به گروه های زیر تقسیم کرد:
*رباطهای کپسولی که به کپسول مفصلی چسبیده اند و بخشی از کپسول مفصلی محسوب می شوند.
*رباطهای خارج کپسولی که در خارج کپسول مفصلی قرار دارند که ممکن است به مفصل نزدیک یا از مفصل دور باشند.
*رباطهای داخل کپسولی که در داخل کپسول مفصلی واقع شده اند.
مثال هایی از لیگامان های کپسولی
*لیگامان گلنوهومرال
*لیگامان آکرومیوکلاویکولار (رباط اخرمی-ترقوه ای)
*بخش عمقی لیگامان طرفی داخلی (MCL)
مثال هایی از لیگامان های خارج کپسولی
*لیگامان طرفی خارجی یا LCL
*لیگامان کوراکوکلاویکولار (رباط غرابی-ترقوه ای)
*لیگامان کوستوکلاویکولار (رباط دنده ای-ترقوه ای)
مثال هایی از لیگامان های داخل کپسولی
*لیگامان متقاطع جلویی یا رباط صلیبی قدامی (ACL)
*لیگامان متقاطع پشتی یا رباط صلیبی خلفی (PCL)
نویسنده: فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار
دو پست مرتبط
Iran