اینورژن

 

حرکاتی که در مچ پا (Ankle) و پا (Foot) انجام می گیرند شامل حرکات زیر است:

*دورسی فلکشن-پلانتار فلکشن

*اینورژن-اورژن

*ابداکشن-اداکشن پا

*فلکشن-اکستنشن در مفاصل متاتارسوفالانژیال و مفاصل اینترفالانژیال

*ابداکشن-اداکشن انگشتان پا

 

اینورژن (Inversion)

اینورژن یعنی حرکت کف پا به طرف داخل

 

اورژن (Eversion)

اورژن یعنی حرکت کف پا به طرف خارج

 

اینورژن و اورژن در تصویر زیر:

 

 

مفاصل اصلی مچ پا و پا عبارتنداز:

*مفصل تالوکرورال (Talocrural joint) یا مفصل مچ پا (Ankle joint)

*مفصل ساب تالار یا زیرقاپی (Subtalar joint) یا مفصل تالوکالکانئال (Talocalcaneal joint)

*مفصل میدتارسال (Midtarsal joint) یا مفصل تارسال عرضی (Transverse tarsal joint)

 

مفصل تالوکرورال (Talocrural joint) یا مفصل مچ پا (Ankle joint) ازطریق سه استخوان تیبیا، فیبولا و تالوس تشکیل می گردد. حرکت اصلی مفصل تالوکرورال، دورسی فلکشن و پلانتار فلکشن است.

مفصل ساب تالار یا زیرقاپی (Subtalar joint) به واسطه دو استخوان تالوس و کالکانئوس (استخوان پاشنه) ایجاد می گردد. حرکت اصلی مفصل ساب تالار، اینورژن-اورژن است.

مفصل میدتارسال (مفصل تارسال عرضی) از مفاصل تالوناویکولار (Talonavicular joint) و کالکانئوکوبویید (Calcaneocuboid joint) تشکیل می گردد. حرکات مفصل تارسال عرضی درارتباط با اینورژن-اورژن و ابداکشن-اداکشن قسمت جلوی پا است.

منبع شکل:

http://www.elitearteydanza.com.ar

مطالب مرتبط:

مقالات استخوان شناسی

مقالات آناتومی اندام فوقانی

مقالات آناتومی اندام تحتانی

مقالات حرکت شناسی (کینزیولوژی)