زانو (Knee)
زانو (The Knee)
به پربازدیدترین وبلاگ فیزیوتراپی خوش آمدید
تصویر و ابتدا-انتهای عضلات اندام های فوقانی و تحتانی
زانو از سه استخوان تشکیل می گردد:
*استخوان ران (فمور)
*استخوان درشت نی (تیبیا)
*کشکک (پاتلا)
تصویر زیر:

سه استخوان فوق در ناحیه زانو، مفاصل زیر را تشکیل می دهند:
*مفصل درشت نئی-رانی (مفصل تیبیوفمورال) یا مفصل زانو که شامل:
**مفصل تیبیوفمورال داخلی
**مفصل تیبیوفمورال خارجی
*مفصل کشککی-رانی (مفصل پاتلوفمورال)
مجموعه زانو (کمپلکس زانو) از نمای طرفی در تصویر زیر:

حرکات مفصل زانو
حرکات مفصل زانو شامل حرکات زیر است:
*خم شدن (فلکسیون) به میزان 130 الی 140 درجه
*صاف شدن یا راست شدن (اکستانسیون) درحدود صفر درجه
*به میزان کمی چرخش داخلی (اینترنال روتیشن) درحدود 10 درجه
*به مقدار کمی چرخش خارجی (اکسترنال روتیشن) درحدود 10 درجه

نویسنده: فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار
تصویر و ابتدا-انتهای عضلات اندام های فوقانی و تحتانی
مطالب مرتبط
رباط صلیبی قدامی(Anterior cruciate ligament)
رباط صلیبی خلفی (Posterior cruciate ligament)
رباط های طرفی داخلی و خارجی (MCL & LCL)
عضلات مفصل زانو (Knee joint muscles)
Iran