تمرینات ثباتی در زنان مبتلا به کمردرد پس از بارداری
بررسي تاثير تمرينات ثباتي بر شدت درد و ناتواني زنان مبتلا به كمردرد متعاقب دوران بارداري
فيزيوتراپيست مهناز ابوفاضلي
خلاصه مقاله
هدف: درمان كمردرد و توانبخشي فرد مبتلا به آن در كوتاهترين زمان ممكن يك آرزوي بزرگ و قديمي است و حتي از كمردرد به عنوان فاجعه بهداشتي قرن 21 ياد مي شود. يكي از شايعترين عوارض بعد از دوران بارداري كمردرد مي باشد كه مزمن شدن آن مي تواند موجب آثار تحليلي بر ساختار و عملكرد ارگان هاي ثباتي ستون فقرات شود و در نتيجه شكل گيري يك چرخه معيوب و مجموعه رخدادهاي جسمي و رواني موجب ناراحتي هرچه بيشتر فرد گردد. هدف از اين تحقيق بررسي تاثير تمرينات ثباتي بر شدت درد و ناتواني زنان مبتلا به كمردرد متعاقب دوران بارداري مي باشد .
نتيجه گيري: تمرينات ثباتي مي تواند باعث كاهش درد و سطح ناتواني عملكردي زنان مبتلا به كمردرد متعاقب دوران بارداري شود.
منبع:انجمن فیزیوتراپی ایران
اولین سمینار درمان های دستی و تمرین درمانی
مقالات حرکت شناسی (کینزیولوژی)
مقالات سیستم عضلانی-اسکلتی، بیماری ها و اختلالات مربوطه
مقالات شکستگی استخوانها و جراحی های ارتوپدی
مقالات روماتولوژی (شامل اصطلاحات،اختلالات و بیماریهای روماتیسمی و روماتیسم خارج مفصلی)
مقاله های دستگاه عصبی مرکزی و محیطی (cns & pns)
مقالات سیستم عصبی، بیماریها و اختلالات مربوطه
مقالات سیستم تنفسی، بیماریها و اختلالات مربوطه
مقاله های سیستم حسی، درد و موضوعات آن
مقالات سیستم عروقی، بیماریها و اختلالات مربوطه
مروری بر آناتومی سیستم عصبی، عضلانی و اسکلتی ازطریق تصاویر
اخبار کنگره ها و سمینارهای فیزیوتراپی
مهمترین اخبار دکترای حرفه ای فیزیوتراپی
مقالات ورزش و تغذیه (شامل موضوعات تحرک و فعالیت بدنی،تغذیه صحیح،چاقی،اضافه وزن،کنترل وزن و غیروه)
مقالات قلب و عروق (شامل مفاهیم، اختلالات و مقاله های آموزشی)
طبقه بندی مطالب بر اساس ناحیه بدن
مقالات لگن، مفصل هیپ و ناحیه ران
Iran